如何无痛式创作专属的原创写作素材
一、经常写作卡在内容环节创作上
①灵感枯竭，经常不知写什么，提笔就像挤牙膏
②输出效率低，一篇文章经常要花几个小时
③不知怎么创作专属的原创素材
④报了很多课程，训练营，进了很多付费社群，听的时候感觉有用，一到写的时候，还是老样子
出现这样的问题，根源是什么？
写作的流程是选定下主题，然后在空白的页面痛苦码字，整个过程痛苦且漫长，完全依赖意志力去写作。
卢曼曾经说过：光看意志力坚持的行动不可持续发展，我们应该自下而上得发展，让兴趣引导我们行动，更轻松得努力。
也就是说，自上而下是完全依赖自己的意志力去写作，难以坚持。我们更应该用的方法，是根据自己的兴趣，自下而上得写作。
比如，不需要考虑什么主题，围绕自己的兴趣不断输出碎片。最后想写一篇文章时，直接拿几个碎片拼装起来就行。
而这样自下而上的流程，便来自卢曼的「卡片笔记写作法」。
二、思考卡片的6 大好处
①轻松积累大量的原创素材
②沉淀知识的习惯，无痛研发自己的产品
③化身发动机，为自己而写，实现无痛日更
④揉碎知识，一次打通读思写体
⑤所有卡片都可以无限复用
⑥通过思考和行动，快速内化所有知识
三、下面用思考卡片持续输出的格式举例
【原文】写卡的主要目的是为了引导自己去思考通过将信息转化为知识。
【复述】对于看到、听到、学到的信息，都可以通过写卡片知识的方式，让自己去思考，从而帮助自己把信息内化成自己知识的过程。
【思考】
①之前日更，总是为了输出内容而痛苦码字，以为阅读、写作、思考、知识体系分别是独立的步骤，需要专门投入时间和精力。
揉碎知识用卡片方式代替，一次打通读思写体。
通过卡片方式来榨干价值，深度思考，变成自己专属的原创素材。
②自己的认知决定自己的选择，总想找更好的方法，之前也了解过卡片知识，对写卡方法没有重视，在学习上看不到自己很大的进步，后面才发现万变不离其宗，都可以用卡片笔记来表达。
对有感触的地方，及时停下来思考卡片知识，不一定要全部看完的时候才写，只要有一点对自己有用的知识，这篇文章就有价值。
③在社群听别人分享优秀内容，没有用卡片知识写下自己的理解，可能转过身的功夫就会忘记，看似学习了那么多内容，听的时候很有用，到自己写的时候，却不知怎么写，就像在挤牙膏。
对于学到的内容不能内化成自己的知识，是无效的学习。
【行动】
根据别人的经验写自己的思考，对于有感悟的话，及时用卡片的方法写下来。
内容不一定要长文，需要自己的思考和行动，围绕有价值的内容展开。
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