PUA全称Pick-up Artist，字面上的意思是搭讪艺术家。
最早可以追溯到1968年，当时一位有名的导演兼作家 Eric Weber 写了一本畅销书《How To Pick Up Girls!》，后改编成了电影，被认为是PUA的鼻祖。
80年代后期，罗斯· 杰佛理出版了关于PUA技巧的短片小说《How to Get the Women You Desire into Bed》。
最先把PUA引入我国的是一些留学生，他们翻译了尼尔·施特劳斯的一本畅销书《The Game: Penetrating the Secret Society of Pickup Artists》 翻译成《把妹达人》。
从发展历程来看，PUA起初是系统性学习恋爱技巧和心理学知识，不断提高自己的情商，去接近、搭讪自己喜欢的人。
但后来逐渐演化成骗色、骗财的手段。同时大量的PUA组织自称恋爱导师，开始招生，学费高昂。这些PUA组织不仅教授男生如何“把妹”，也会培训女生如何“撩凯子”。
随着近几年的曝光，PUA这个之前只在少数所谓情感培训班学员中流传的隐学，变成了当下社会人们闻之色变的「显学」。
其实国内很多PUA说的都是不良PUA，也就是后来被别有用心的人发展歪了的流派。
简单点来描述现在国内对PUA的定义，那就是：有主观恶意，为了满足自身欲望，猎取或者控制他人感情。
婚内PUA比身体上的暴力更加恐怖，就像身处一潭幽黑的死水，所有的伤害都被隐藏在水面之下，而受害者的精神世界则在假象中一点点被吞噬殆尽。
电影《煤油灯下》，就是一个典型的PUA案心理操控案件。美丽少女宝拉的亲人艾丽丝姑妈被谋杀后，她一直处于生活的阴影中难以自拔。后来她继承了姑妈的大笔遗产，并与潇洒、体贴的青年钢琴师格里高利·安东相遇才感觉重返天日。
宝拉的内心脆弱而敏感，她曾为自己是否应与高利·安东相爱而烦恼不已，最终她听从了自己的心，答应了安东的求婚。
二人结婚后，在高利·安东的执意要求下，二人重回伦敦的艾丽丝凶宅居住。重返伦敦给宝拉造成了很大的心理压力，姑妈被离奇谋杀给她留下的阴影久久挥之不去。但是为了心爱的爱人，宝拉还是同意了。
不久后，安东以保护宝拉为名，使之足不出户。并且婚后家里发生了许多怪事儿，使宝拉感到非常不安和害怕，尤其是每到夜晚，房中的煤气灯忽明忽暗，同时房顶上伴有奇怪的令人毛骨悚然的声音，而灯光复明时，正是格里高利·安东回家之时。
宝拉感到非常恐惧，开始神经恍惚，濒临疯狂的边缘，但安东却说是她精神上有毛病。
青年侦探伯林为弄清真相，与深谙宝拉不幸转变的史翠特小姐，对这位美丽女子进行了缜密的调查。
来到宝拉的家中，他们惊奇地发现使宝拉恐惧的真正原因却是宝拉深爱着的丈夫。
安东10年前杀害了宝拉的姨母，为的是名贵的宝石。而10年后，他千方百计的找到当时目睹杀人现场的小女孩——宝拉，并骗取她的好感，与她结婚。目的不过是为他找寻当年失踪的宝石的行动披上一层合法的外衣。
可当他发现自己当年写给宝拉姨母的书信被宝拉发现后，态度大变。他开始不动声色的利用宝拉对当年杀人情形的恐惧心理，制造一种鬼魅的假象，并变本加厉的当众诬陷宝拉是神经病患者，为他的阴谋做掩饰。
可他的一切行动都没逃过侦探柏林的眼睛，阴谋者多行不义必自毙，最终凶手被绳之于法。
话说回来，不论婚内婚外，PUA都是可恶至极的行为。
任何以爱之名去伤害他人的人都不该被理解和原谅。
至今记得老人们常说的一句话：只有最无能的人，才会把伤害带给自己的家人。
PUA最厉害的一点在于把对方变得孤立无援，然后一点点突破对方得底线，最终为所欲为。
基本包含以下这些特点：
1：打压对方：指责对方的缺点，没有缺点就指责对方不够谦虚，或者干脆无中生有。类似指责型人格，例如职场PUA:被领导说，我觉得你很失败等等。
2：拔高自己：情感PUA，我对你那么好，你要好好珍惜；虽然你一点都不优秀，但我还是娶了你，你要感恩等等。
3：切断联系：禁止对方的一切外交活动，给对方制造孤立的环境，把自己当成对方的全部和救命稻草。
4：利用冷暴力：加深对方对自己的依赖，我三天不理你，你没有外界的帮助，就会胡思乱想，变得更加依赖我，言听计从。
5：让对方感觉自己无比糟糕，然后指责对方的小错误，无限放大，再表明自己因此受到了极大的伤害，利用对方的自卑和强烈的愧疚感，进一步控制对方。
6：重复以上流程，不断的进行“权利争夺”，不断要求对方答应自己更过分的要求，乃至一步步彻底失去尊严和理性。
那如果我们遇到PUA要怎么办？
想要解决问题，先得学会识别问题：对照上述PUA的套路，观察分析自己是否处于PUA的模式之中。
施控者非常善于利用洗脑、话术、威胁等方式进行精神控制，虽然他们常常画大饼，画的饼又香又大，但仍要警惕，这也是套路。
勇敢一些，对他们说不，也可以向周围信赖的人寻求帮助，实在不行可以报警。
警惕那些只有情绪，没有具体改进细节的“辱骂”。
如果感情中有人指责你付出的不够多，那么他们自己最好也能做得到。
如果职场上有人对你的专业能力横加干预，那么要看他们自己是否在这方面是专业的。
如果他们也做不好，你就没必要听从他们的“建议”。反而是能够给出具体建议，让你知道如何修正自己的人，才值得倾听。
其次，工作生活中不再做一个“卑微的人” 。
“低自尊者”常常有“讨好型人格”。
他们在工作中不敢表达自己的意见，害怕遭到拒绝，这样的结果就是总是做着自己心不甘情不愿的事情。
虽然表面和气，但是内心非常抵触，这样做出来的结果不够好，又被批评，接着否定自己。
不如学会拒绝，对自己不擅长的事情说不，敢于为自己的决定负责。
尝试跟领导沟通，主动提出自己的想法和要求，这样才能建立一个正反馈。
还有就是打开交际圈 。兼听则明，偏信则暗。
施控者往往会阻断被控者的信息渠道，让他们误认为只能听从于自己的安排，感情中可以让你远离其他异性，工作中不让你接触其他领导。
所以要打开自己的感情和职场的交际圈，试着接触不同背景的人，而不是固着于眼前的施控者。
信息越丰富，你就越能明辨是非，要学会借助他人的力量走出PUA的怪圈。
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